Як позбутись ліні

21:00, 16 Вер 2014 · Категорія: Психологія · Переглядів 1994 ·

Вам лінь підняти ногу, закрити двері, підняти ручку. Потрібно позбуватись цього стану. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не витрачайте енергію зайво

Для того щоб ледарям побороти себе, потрібно лише привести в порядок свої справи. Рекомендується сісти і спокійно подумати, якого роду заняття ви робите неохоче. Складіть умовно два списки: речі, які ви не терпите робити і ті, які любите.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вам сумно? Ми піднімемо вам настрій!

Існує ще одне правило: знайте свою норму і не витрачайте зайву енергію. Чимало цікавих особистостей на цій планеті, які б хотіли все змінити, і тому завантажують себе по повній програмі. Вони ставлять перед собою цілі, яких досягти неможливо. І коли розуміють це, починають нервувати через те, що їм це не під силу. Тут вам рекомендується уточнити, чому вам це потрібно. Буде добре, якщо ви будете витрачати свою енергію на більш реальні справи.

Найголовніше – вам потрібно дізнатися, чому вам не хочеться виконувати певні доручення. Тут важливим вважається психологічний стан людини. Це коли людина не просто так не хоче виконати справи, а у неї це викликає якісь негативні почуття.

Нагадуємо, раніше ми писали про те чому варто вибачати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як зробити свято для дітей, які не вірять в диво?
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей
Домашня морква по-корейськи з часником
Тефтелі з гречкою, приготовані в сметанному соусі

Мітки: психологія, поради, лінь

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

13:30: Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20: Три принципи щасливої людини
23:30: Що варто знати про усміхнену депресію
1:20: Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30: Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30: Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30: Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30: Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30: 5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30: Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30: Названо 5 найбільш стресових професій
1:20: Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30: Причини виникнення зимової депресії
1:20: Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20: Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30: Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30: Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30: Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30: Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30: Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30: Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30: 8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30: Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30: Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30: Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30: Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30: 7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30: Згорблена постава може викликати депресію
1:20: Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30: Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30: Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30: Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30: Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30: Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30: Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30: Простий спосіб підняти собі настрій
9:30: 7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30: Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30: Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30: Три кроки, які припинять панічну атаку

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 5.291 Mb

Як позбутись ліні

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: