Зробіть життя різноманітним

У житті деяких людей настає момент, коли монотонний спосіб життя змушує їх задаватися питанням: «Це все, що являє собою життя?». У цих людей може бути нудна робота або ж просто звичайне життя, в якому не з'являється нічого нового. Ось чому вкрай важливо вживати заходів та вносити зміни. Навіть найменші зміни можуть надати глибокий вплив на життя людини.

Зміни можуть включати пошук нового хобі чи розробку нових навичок. Інші, більш суттєві зміни можуть включати пошук іншої роботи, початок нової кар'єри. Кожна з цих змін працюють разом, залучаючи обидві півкулі мозку в процес зміни особистості.

Права півкуля мозку простіше адаптується до аспектів змін, ніж ліва. Права півкуля мозку також відповідає за загальні уявлення, ліва півкуля мозку більш конкретно.

Той, хто творчо підходить до пошуку нового хобі, використовує свою праву півкулю мозку, той, хто пише курсову роботу, використовує ліву півкулю. Але чому б не поєднати ці дві функції мозку для створення майстерного витвору мистецтва?

Згідно Кендри Ван Вагнер, автору статті «Лівий мозок проти правого мозку, розуміння міфу і реальності лівою півкулею, і домінування правої півкулі», кожна частина нашого мозку виконує різні функції, які допомагають нам у різних завданнях. Права півкуля більше пов'язана з емоціями і творчістю, а ліва півкуля пов'язана з логічним мисленням.

Завдяки можливостям використання цих двох частин мозку стає можливим розширення горизонтів навчання та використання нових інструментів для вирішення повсякденних завдань, які часто бувають дуже нудними. Наприклад, ви здійснюєте подорож від дому на роботу кожен день по одному і тому ж маршруту. Ви бачите ті ж об'єкти, магазини і іноді тих же людей.

Ось де можуть бути враховані аспекти змін. Чому б не зробити подорож по іншому шляху? Вибрати мальовничий маршрут, де ви зустрінете більше дерев, будете насолоджуватися природою, дихати свіжим повітрям, і ви побачите, як ці тонкі зміни можуть перетворити ситуацію. Додавання тонких аспектів природи може творити дива для духу і уяви.

Прибудьте на роботу завчасно і припаркуйтеся далі вниз по вулиці, продовживши свою подорож на роботу. Можна дивуватися, як прості, невеликі зміни можуть мати стільки переваг. Це додасть вам бадьорості, і є ідеальним шляхом для включення аспекту змін в ваш стиль життя.

Якщо ви любите гарячі напої, спробуйте що-небудь інше, наприклад вичавлений сік, замість кави, спробуйте зелений чай або приємний гарячий шоколад. Загляньте в новий ресторан, про який ви чули від друзів, і спробуйте нові страви, які ви зазвичай і не думаєте пробувати.

А що щодо пошуку нового хобі чи розвитку нових навичок? Коли людина навчається новим навичкам і робить щось з пристрастю, це приносить користь здоров'ю і рятує від почуття монотонного способу життя.

Для того щоб почати жити більш активним життям, необхідно включити аспект змін у ту чи іншу сторону. Це дозволить придбати творчу свободу, пристрасть і життя, повне новизни і натхнення.