Гучність дихання обумовлена не тільки швидкістю потоку повітря, а також шириною трахеї. Днем вона залишається в тонусі завдяки рефлексу верхніх дихальних шляхів, який контролюють процес вдиху і видиху.
Саме тому повітря проходить безшумно. Під час сну дія слабшає, внаслідок цього і відбувається збільшення гучності дихання. Іншими словами, м’язи, які підтримують дихальні шляхи, розслабляються, провокуючи звуження трахеї.
Варто відзначити, що при досить сильному звуженні виникає хропіння. Практично повне перекриття трахеї провокує виникнення сонного апное-стану, коли людина не може дихати уві сні.
Фахівці попереджають, що апное може викликати серйозні хвороби серцево-судинної системи, в тому числі інсульт.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей