Синє світло знижує артеріальний тиск

Нове дослідження показало, що вплив синього кольору знижує артеріальний тиск людини. 14 здорових чоловіків пройшли через цеq вплив впродовж півгодини, і їхній артеріальний тиск знизився в такій же мірі, як це сталося у учасників контрольної групи, які отримували спеціальні ліки.

Синій колір стимулює вироблення окису азоту, яка розслабляє кровоносні судини і тим самим знижує тиск. Дослідники з університетів Суррея і Дюссельдорфа піддавали чоловіків по всьому їх тілу впливу хвиль чистого синього світла довжиною в 450 нанометрів впродовж 30 хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хворобу Паркінсона вилікує світло

Це дозування цілком порівняне з щоденною порцією сонячного світла. Зате на відміну від ультрафіолетової радіації, виробленої сонцем, синій колір не викликає раку шкіри. Через якийсь час ті ж самі чоловіки піддавалися впливу синього світла за допомогою фільтра. Їхній артеріальний тиск, показники серцебиття, кровотоку і артеріальної жорсткості оцінювалися під час цього впливу і через дві години.

Результати показали, що чисте синє світло знижувало систолічний тиск чоловіків майже на 8 мм ртутного стовпа, в порівнянні з контрольною групою. Дослідження також продемонструвало, що синє світло зменшувало артеріальну жорсткість у чоловіків і підвищувало розслаблення кровоносних судин, а обидва цих показника пов'язані з ризиком хвороб серця. Нарешті, синє світло збільшував рівень окису азоту. Синє світло, яке надходило через фільтр, ніяк не вплинуло на піддослідних.