Ген, який відповідає за те, щоб ми жили довго, називається FOXO3, і у різних людей знаходяться різні його варіанти.
Ліки для довгого життя
Один із них приблизно у півтора рази збільшує ймовірність дожити до 100 років. Але є й інші секрети довгого життя. У тому числі "таблетки довголіття" - препарати, які, крім основного, надають і таку дію.
Метформін – один із найвідоміших препаратів, що знижують рівень цукру в крові. У 2014 році в США пройшло дослідження за участю 78 241 людина. Пацієнти з цукровим діабетом II типу, які почали монотерапію метформіном, мали більш тривале життя, ніж аналогічна контрольна група без діабету. У пацієнтів, які отримували сульфонілсечовину, виживання було на 38% нижче порівняно з пацієнтами, які отримували монотерапію метформіном.
Антиатеросклеротична дія метформіну полягає у зниженні рівня тригліцеридів, а також ліпопротеїнів низької щільності. Метформін також покращує фібринолітичні властивості крові (руйнує тромби) за рахунок активації ферменту-активатора фібринолізу – плазміногену.
У 2022 році в Китаї було проведено когортне дослідження за участю 14 392 осіб з артеріальною гіпертензією. Прихильність до здорового способу життя та антигіпертензивне лікування асоціювалися з нижчим ризиком смертності від усіх причин, включаючи серцево-судинні захворювання та рак.
Використання препаратів від тиску збільшує тривалість життя, оскільки вони знижують ремоделювання (зміну будови) стінки міокарда лівого шлуночка.
Статини – це найпоширеніші препарати зниження «поганого» холестерину. У ході досліджень з'ясувалося, що вони знижують ризик смерті від усіх причин на 24%.
Подібний ефект відзначається у всіх вікових групах віком від 65 років, у тому числі у віці 75 років і старших, у рутинній клінічній практиці протягом 25 років.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен