Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Харчування, Дієти / Скільки кілограмів можна скинути на банановій дієті

Скільки кілограмів можна скинути на банановій дієті

22:30, 09 Чер 2024 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 247 ·

Кажуть, що вона доволі жорстка.

банани

Раціон бананової дієти - 2-3 банани та 3 склянки молока на день. Ці продукти треба розділити на кілька прийомів їжі - як мінімум на звичайні для вас, а краще кількість прийомів їжі зробити хоча б на 1-2 більше.

Тривалість бананової дієти – три дні. Бананова дієта дозволяє скинути за цей час до трьох кілограмів маси тіла. Однак ці кілограми дуже швидко повернуться, якщо після закінчення дієти ви забудете про будь-які обмеження і повернетесь до звичайного для вас режиму харчування, завдяки якому ці зайві кілограми були раніше набрані.

Бананова дієта - дуже жорстка і важка, набагато більше користі може принести подібний банановий розвантажувальний день (2-3 банани і 3 склянки молока на день) один раз на 1-2 тижні.

А ви б хотіли пройти таку дієту?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Ознаки рахіту в дітей до 1 року
Основні симптоми алергії у дітей на шерсть котів та собак
Теплий салат з цукіні
Рагу з цвітної капусти у грецькому стилі

Мітки: дієта, банан

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

0:20: Їжа, котра допоможе вам швидко схуднути
21:30: Їжа, котра найкраще знижує рівень цукру в крові
15:30: Топ-5 ідеальних продуктів для жіночого здоров'я
10:30: Вчені назвали продукти, які найбільше шкодять зубам
7:30: Продукти, котрі наситять організм залізом
0:20: Топ-10 корисних ефектів чистої питної води
21:30: Що категорично заборонено їсти гіпотонікам
15:30: Найкраща їжа для людей з пониженим тиском
10:30: Овочі та фрукти, які корисні для зубів
7:30: Користь та шкода від вживання бобових
0:20: Чому не можна їсти тільки сирі продукти
23:30: Продукти, які заборонено їсти людям з виразкою
19:30: Як потрібно харчуватися при виразці шлунку
15:30: Хвороби, з якими здатен боротися арахіс
10:30: Вчені назвали горіх, котрий змінцює серце та судини
7:30: Для кого кедрові горішки - користь, а для кого - шкода?
0:20: Дуже корисний горіх, котрий може отруїти людину
21:30: 6 плюсів і 3 мінуси від споживання грецького горіха
15:30: Топ-3 продукти для хорошого настрою
10:30: Три варіанти для смачного перекусу в офісі
9:30: Ідеальне меню при дитячому ожирінні
7:30: Продукти, котрі дозволено та заборонено їсти гіпертонікам
0:20: Користь і шкода від вживання червоного м'яса
23:30: Кому заборонено пити натуральні соки
17:30: Як потрібно харчуватися при подагрі
13:30: Професор пояснив, чому не можна м'яти картоплю на пюре
9:30: Продукти, котрі можна вживати під час діареї
7:30: Правила харчування при жировій хворобі печінки
0:20: Топ-20 найкращих продуктів для вашого здоров'я
21:30: Топ-13 переваг регулярного вживання манго
15:30: Вчені назвали горіх, який має цілу купу корисних властивостей
10:30: Плюси і мінуси від поїдання хліба
7:30: 12 корисних ефектів від вживання авокадо
0:20: Смачний фрукт, який здатен запобігти раковим пухлинам
23:30: Вчені відкрили сухофрукт, який зупиняє старіння
19:30: Шкірки цитрусових допомагають знизити холестерин
13:30: Три найкращі продукти для вагітної жінки
10:30: Медики назвали унікальний горіх, котрий захищає серце
7:30: Топ-8 продуктів, котрі кращі за антидепресанти
0:20: Вчені назвали зелень, яка допомагає наростити м'язи

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.18 сек | 5.319 Mb

Скільки кілограмів можна скинути на банановій дієті

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: