Виявляється, що цей фрукт напряму для цього працює.
ананас
Ананаси містять ензими, які у свою чергу інтенсивно борються із накопиченнями жиру та покращують роботу шлунка.
Необхідно взяти два кілограми ананасів та літр ананасового соку без цукру. Ананас нарізати на кружечки і розділити на чотири порції - сніданок, другий сніданок, обід та вечерю. Протягом дня випити літр ананасового соку. Більше нічого не їсти і не пити. Влаштовувати собі два розвантажувальні дні на тиждень.
Якщо така дієта здається занадто голодною, можна протягом дня з'їсти 100гр. нежирного сиру, 100 гр. птиці чи пісного м'яса, трішки житнього хліба. За два дні втрачається два кілограми без шкоди здоров'ю.
А ви готові таке спробувати?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу