Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Харчування, Дієти / Жорстка молочна дієта, котра вижене зайві кілограми

Жорстка молочна дієта, котра вижене зайві кілограми

07:30, 11 Чер 2024 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 172 ·

Лікарі стверджують, що сидіти на ній дуже важко, тому для цього потрібно мати велику силу волі.

молочна дієта

Опис молочної дієти дуже простий і короткий: протягом дня випити 1 літр молока (по склянці за один раз, з інтервалом 2-3 години). І нічого більше. А от скільки часу вам вдасться її витримати... Адже ця дієта, безумовно, дуже важка.

На багатьох сайтах зустрічаються рекомендації "сидіти" на молочній дієті 5-7 днів і повторювати її через півмісяця-місяць. Звичайно, якщо ви витримаєте таке, то схуднете дуже помітно. Але чи не обернеться таке схуднення незворотними негативними наслідками для здоров'я?

Певні дієтологи вважають, що молочна дієта не повинна перевищувати за тривалістю трьох днів, і повторювати її можна не раніше ніж за місяць. А ще краще щотижня робити молочний розвантажувальний день.

А скільки ви зможете витримувати таку дієту?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Ознаки рахіту в дітей до 1 року
Основні симптоми алергії у дітей на шерсть котів та собак
Теплий салат з цукіні
Рагу з цвітної капусти у грецькому стилі

Мітки: молочна дієта

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

0:20: Їжа, котра допоможе вам швидко схуднути
21:30: Їжа, котра найкраще знижує рівень цукру в крові
15:30: Топ-5 ідеальних продуктів для жіночого здоров'я
10:30: Вчені назвали продукти, які найбільше шкодять зубам
7:30: Продукти, котрі наситять організм залізом
0:20: Топ-10 корисних ефектів чистої питної води
21:30: Що категорично заборонено їсти гіпотонікам
15:30: Найкраща їжа для людей з пониженим тиском
10:30: Овочі та фрукти, які корисні для зубів
7:30: Користь та шкода від вживання бобових
0:20: Чому не можна їсти тільки сирі продукти
23:30: Продукти, які заборонено їсти людям з виразкою
19:30: Як потрібно харчуватися при виразці шлунку
15:30: Хвороби, з якими здатен боротися арахіс
10:30: Вчені назвали горіх, котрий змінцює серце та судини
7:30: Для кого кедрові горішки - користь, а для кого - шкода?
0:20: Дуже корисний горіх, котрий може отруїти людину
21:30: 6 плюсів і 3 мінуси від споживання грецького горіха
15:30: Топ-3 продукти для хорошого настрою
10:30: Три варіанти для смачного перекусу в офісі
9:30: Ідеальне меню при дитячому ожирінні
7:30: Продукти, котрі дозволено та заборонено їсти гіпертонікам
0:20: Користь і шкода від вживання червоного м'яса
23:30: Кому заборонено пити натуральні соки
17:30: Як потрібно харчуватися при подагрі
13:30: Професор пояснив, чому не можна м'яти картоплю на пюре
9:30: Продукти, котрі можна вживати під час діареї
7:30: Правила харчування при жировій хворобі печінки
0:20: Топ-20 найкращих продуктів для вашого здоров'я
21:30: Топ-13 переваг регулярного вживання манго
15:30: Вчені назвали горіх, який має цілу купу корисних властивостей
10:30: Плюси і мінуси від поїдання хліба
7:30: 12 корисних ефектів від вживання авокадо
0:20: Смачний фрукт, який здатен запобігти раковим пухлинам
23:30: Вчені відкрили сухофрукт, який зупиняє старіння
19:30: Шкірки цитрусових допомагають знизити холестерин
13:30: Три найкращі продукти для вагітної жінки
10:30: Медики назвали унікальний горіх, котрий захищає серце
7:30: Топ-8 продуктів, котрі кращі за антидепресанти
0:20: Вчені назвали зелень, яка допомагає наростити м'язи

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 20 | Генерація сторінки: 0.27 сек | 5.322 Mb

Жорстка молочна дієта, котра вижене зайві кілограми

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: