Дієтологи застерігають від регулярного вживання цього продукту.
насіння соняшника
Багато хто звик гризти солоне насіння, запиваючи його пивом, але дієтологи попереджають, що воно дуже шкідливе для здоров'я.
Смажене насіння соняшника з сіллю дуже смачне, а смакові рецептори майже розвивають залежність, що може призвести до згубної звички.
Дієтологи вважають, що спалах випадків гіпертонії в останні роки, особливо серед молоді, обумовлений споживанням дуже солоних продуктів, включаючи насіння.
А ви любите їсти таке насіння?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу