Якщо ви прокидаєтесь посеред ночі для того, щоб спорожнити кишечник, то це може бути тривожним симптомом.
Нічна діарея
Будь-хто, хто любить гостру їжу, знає, що наслідки можуть включати рідкий рідкий кал. Але іноді діарея може сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров'ям.
Пряні страви містять фітохімічну речовину під назвою капсаїцин. Капсаїцин дратує больові рецептори в кишечнику, яких організм хоче позбутися якнайшвидше.
Травлення прискорюється і виникає діарея, але є інші класичні тригери діареї:
Коли у вас діарея, це відбувається через те, що ваш кишечник заповнений аномальною кількістю води.
Це відбувається декількома способами: або тонка кишка не всмоктує воду належним чином, або втягується в кишечник. Щоб уточнити, за умови вживання жирної їжі, яку травній системі складно засвоїти, зайвий жир може «втягувати воду».
Якщо в людини один або два рази рідке випорожнення, це, ймовірно, пов'язано з тим, що він щось з'їв.
Однак, якщо проблема зберігається, наприклад, три напади діареї протягом 24 годин, це може бути інфекція, відома як гастроентерит (наприклад, шлунковий грип).
Ознаки інфекції можуть включати: 1. Діарея. 2. Нудота. 3. Блювота. 4. Втрата апетиту. 5. Схуднення. 6. Зневоднення. 7. Біль в животі. 8. Висока температура 9. Кров у калі.
Приклади запальних захворювань кишечника, які можуть призвести до нічної діареї, включають коліт та хворобу Крона. Відрізнити інфекцію від запального захворювання можна за швидкістю появи симптомів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як батьки впливають на формування характеру дітей?
Психологи радять розподіляти сфери відповідальності з дітьми
Рецепт пряного супу з великими фрикадельками і овочами