Ліки, які вживають гіпертоніки можуть провокувати надмірну втому.
Причини постійної втоми
Із закінченням зими багато людей можуть відчувати підвищену втому, яка не минає попри достатній сон та відсутність серйозних навантажень. Однією з причин такого стану можуть бути ліки. Тому, відчуваючи надзвичайно сильний або тривалий занепад сил, буде не зайвим впевнитися, чи потрібне лікарське лікування.
Перевірте свої ліки, особливо якщо втома з'явилася нещодавно. Багато гіпертоніків приймають ліки, які можуть спричинити слабкість.
Інші препарати, які можуть бути провокаторами втоми: бета-блокатори, антидепресанти, протисудомні препарати, стероїдні гормони.
Крім цього, відчуття постійної втоми, млявості, низького енергетичного тонусу буває обумовлено нестачею вітаміну D – проблема його дефіциту стає особливо актуальною саме взимку, коли відсутнє сонце. Іншими його симптомами є ламкі нігті та волосся, часті застуди, збільшення ваги , депресивний стан.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей