Дослідження на мишах показало, що без здорового кишкового мікробіома не можна розраховувати на якісний ріст м'язів після тренування.
Мікробіом кишечника та м'язи
Якщо подальші дослідження зможуть виявити речовини, які бактерії виробляють, щоб допомогти росту м'язів, їх можна буде використовувати для людей, які страждають від м'язової втрати. Такі висновки були представлені в дослідженні, опублікованому в The Journal of Physiology.
Миші самостійно тренувалися на біговому колесі щодня. Дослідження тривало дев'ять тижнів. Одній групі мишей вводили антибіотики з питною водою (група втручання). Антибіотики вбивали бактерії мікробіома.
Потім учені порівняли м'язи мишей з групи втручання та контрольної і виявили, що м'язи мишей, яким давали антибіотик, росли не так сильно, як у мишей з контрольної групи, хоча кількість бігу у тварин була однакова.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей