● Каждая болезнь имеет свою психологическую природу. Так как и лечение болезни требует специального психологического настроя от пациента, например,
лечение глаукомы не пройдет успешно, если Вы будете себя убеждать в этом. С состоянием зрения происходит то же самое. Ведь известны случаи, когда человек резко теряла зрение за достаточно короткий период времени, и также есть случаи, когда зрение восстанавливался сам по себе, когда человек этому способствовала. Способствовала своим непреодолимым желанием видеть хорошо, активными занятиями и верой. А мы знаем, что для здоровья это - лучшие помощники.
● Новое заболевание нашего времени так и называется - КЗС - компьютерный зрительный синдром, который в последние годы получил распространение в связи с широким внедрением компьютеров во все сферы человеческой деятельности (интернет, интерактивные методы обучения, виртуальные игры, электронные библиотеки ).
Он связан с моментом считывания информации с монитора компьютера с коротковолновой синей частью спектра (нанохвилямы). Нанохвили вызывают макулярной дегенерации (деформирования макулы - части глаза, которая отвечает за остроту зрения) и отрицательно действуют на акомодацийну систему глаза. КЗС характеризуется устойчивым снижением зрения.
Для предотвращения возникновения компьютерного синдрома следует ограничить время пребывания ребенка за компьютером. Единовременный сеанс должен быть не более одного часа. Для детей младше 12 лет 1:00 за компьютером - это дневная норма. Для взрослых затем должен быть отдых на 15 минут, а детям лучше быть за компьютером дважды по полчаса. Помните, что длительное перебивание за кампьютером может привести к тому, что Вам понадобится неотложное
лечение глаукомы.
● Обязательно принимать антиоксидантные препараты - такие как лютеин-комплекс или Окювайт-лютеин. Эти препараты уничтожают свободные радикалы на сетчатке глаза. Свободные радикалы - это продукты недоокисленных, которые, собственно, провоцируют возникновение многих заболеваний у человека. Добавьте к этому действие ламп дневного освещения в офисах и вы получите перенапряжение зрения, потерю концентрации, и потерю нормальной работоспособности. Здесь неизбежны стрессы, и провокация потери здоровья.
Если же глаза - не самый сильный орган у человека, то страдать именно они. Особенно если болезнями глаз или нарушением зрения страдали в роду есть, если есть риск наследственности. При стрессе повышается давление, уменьшается отток крови в глаза и мы замечаем у себя как "упало зрение". С этим шутить нельзя, ведь цену хорошего зрения мы познаем, когда его теряем.