Про що свідчить почервоніння очей?

Причин почервоніння очей після сну може бути декілька:

1. Нестача сну

Щоб очі відпочили, необхідно 6-8 годин на день, при цьому спати потрібно в цілковитій темряві. Якщо ж немає - очі не встигають впоратися з втомою, що нагромадилася за день. Не варто дивуватися, якщо очі на ранок будуть червоними.

2. Інфекції очей

До запалення очей призводять такі інфекції як кон'юнктивіт. При цьому спостерігається біль в очах, набряклість, сльозливість.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Про які хвороби розкажуть ваші очі

3. Перевтома

Почервоніння очей найчастіше виникає через перевтому. Не варто затягувати з візитом лікаря, адже така ситуація може призвести до зниження зору.

4. Травми і крововиливи

Капіляри очей можуть пошкодитися від травм. Якщо ж очі червоні без причини - варто звернутися до лікаря. Якщо у вас слабкі судини, то необхідно дотримуватися режиму дня, а в процесі роботи робити регулярні перерви і виконувати зорову гімнастику.