Очі - дзеркало вашого здоров'я

Почервоніння очей. За словами німецького хірурга-офтальмолога Елізабет Хос, у червоних очей можуть бути різні причини: алергія, інфекції, підвищений внутрішньоочний тиск або запалені повіки. Недбале ставлення до контактних лінз або сон в них також можуть викликати почервоніння в очах.

Як правило, таке почервоніння проходить через час, але якщо, крім почервоніння, відчуваються ще й сильний біль або почервоніння виявляється постійним, потрібно звернутися до лікаря.

Затуманений зір. Доктор Хос пояснила, що затуманений зір здатне вказувати як на нешкідливе порушення у вигляді сухих очей, так і на дуже небезпечне - на інсульт. Якщо картинка перед очима розпливається, це повинно спонукати обов'язково звернутися до офтальмолога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Основна шкода штучного світла вночі

Сіпається повіка. Мимоволі сіпання повік може бути ознакою втоми: багато людей стикаються з таким порушенням після недосипу або в стані стресу. Крім того, сіпається повіку може говорити про брак магнію в організмі, підвищення тиску і порушеннях в щитовидній залозі.

Жовтизна. Коли білки очей стають жовтуватими, це звичайно вказує на підвищену присутність жовчного пігменту білірубіну в організмі. Дане порушення часто зустрічається при захворюваннях печінки.

Сльозотеча. Деяким людям властива підвищена чутливість до яскравого світла або вітрі -Сонцезахисні окуляри стають для них незамінною річчю в будь-яку погоду. Така чутливість нерідко розвивається з віком, але також за сльозотечею може таїтися очна інфекція або запалений слізний проток (визначити, що саме, допоможе тільки огляд у лікаря).

Сухість. Сухість в очах, пов'язана з тим, що тіло не виробляє достатню кількість рідини для захисту органів зору, є найбільш поширеною причиною дискомфорту в області очей. Відсутність вологи в очах - типове наслідок роботи за комп'ютером, при якій людина не моргає так часто, як необхідно для зволоження очей.

Багато випадків сухості очей пов'язані з хронічним запаленням століття, для захисту від даного стану важливо приймати достатню кількість омега-3 жирних кислот, не курити. Курять люди страждають від сухості очей в два рази частіше, ніж некурящі.

Звичка знімати макіяжу з очей косметичними засобами може, в свою чергу, сприятиме тому, що компоненти косметики забивають розташовані між віями мейбоміевий залози, які відповідають за маслянистий зовнішній шар сліз. В результаті може розвиватися запалення століття, при якому виникає неприємне відчуття сухості в очах.