Консультант офтальмологічного та окулопластичного хірурга доктор Елізабет Хокс розповіла, як мандрівникам захистити очі від пошкоджень під час авіаперельотів.
Насамперед, за словами лікаря, потрібно використовувати краплі, оскільки через низький рівень вологості в літаку очі можуть стати сухими. При цьому Хокс порадила пасажирам не торкатися очей руками, оскільки це може посилити ситуацію та призвести до їх роздратування.
За багатогодинних перельотів офтальмолог порадила замінити контактні лінзи на окуляри.
"Перепади температури та нестача вологості під час польоту можуть спричинити подразнення очей, і воно може посилитися, якщо ви носите контактні лінзи", – пояснила фахівець.
На закінчення Хокс порекомендувала кожні 20 хвилин робити перерви під час читання книг або перегляду фільмів на борту лайнера. Також слід відмовитися від носіння накладних вій. Ці заходи допоможуть очам відпочити та зменшити напругу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен