Поради для тих, хто працює вдома

23:00, 23 Вер 2014 · Категорія: Психологія · Переглядів 2309 ·

Таких людей офісні "планктони" називають щасливими, однак саме вдома так важко змусити себе до праці. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Облаштуйте все для своїх забаганок

Кухню закликає до себе гарячим пузатим чайником та смачним чаєм, а холодильник доповідає що ви давно не їли яєшню? Чи вийшов очікуваний фільм в інтернеті і кортить приділити час йому а не роботі? Впізнаєте себе? Пора працювати, тому полегшуємо для себе домашні умови:

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як змінити своє життя

Оберіть кімнату з мальовничим видом.
Якщо ви живете в багатокімнатній квартирі, то зробіть своїм офісом ту кімнату, з вікон якої відкривається більш-менш мальовничий вид. У такому випадку вам теж буде легше працювати адже приємніше відволікатись на дерева ніж на сміття.

Заведіть домашні рослини.
Рослини збагачують повітря киснем, що дозволяє працювати більш ефективно. Окрім того, зелений колір діє цікавим чином – він одночасно і заспокоює, і дозволяє сконцентруватися на поточній задачі.

Освіжіть кімнату за допомогою кольору.
Якщо ви вже міцно облаштувалися в своїй квартирі, використовуючи її в якості офісу, спробуйте перефарбувати її в світлі тони. У такій кімнаті працюється легше і приємніше.

Прибирайте частіше.
Це буде корисно не лише для вашого організму, адже дихати пилом не дуже добре, а й для роботи. Привчіть до того що всі речі мають місце, тоді ви витрачатимете менше часу на їх пошук.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як усе встигати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як зробити свято для дітей, які не вірять в диво?
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей
Ліниві голубці з цвітної капусти
Найкласичніший салат з крабовими паличками

Мітки: психологія, робота, дім

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

13:30: Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20: Три принципи щасливої людини
23:30: Що варто знати про усміхнену депресію
1:20: Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30: Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30: Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30: Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30: Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30: 5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30: Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30: Названо 5 найбільш стресових професій
1:20: Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30: Причини виникнення зимової депресії
1:20: Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20: Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30: Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30: Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30: Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30: Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30: Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30: Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30: 8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30: Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30: Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30: Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30: Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30: 7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30: Згорблена постава може викликати депресію
1:20: Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30: Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30: Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30: Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30: Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30: Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30: Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30: Простий спосіб підняти собі настрій
9:30: 7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30: Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30: Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30: Три кроки, які припинять панічну атаку

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 5.292 Mb

Поради для тих, хто працює вдома

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: