Риса характеру, яка властива довгожителям

Результати дослідження опубліковані в The Journals of Gerontology (JG). У дослідженні взяли участь 743 чоловіки, які в період із 1993 по 2002 рік пройшли обстеження стану психічного здоров'я та оцінку рівнів повсякденного стресу.

Піддослідних попросили перерахувати стресові події, що сталися з ними за останній місяць (до початку дослідження) і розповісти про стратегії вирішення проблем, що виникли. Після цього розпочалася фаза спостереження за учасниками, яка тривала понад 16 років.

За цей час 473 піддослідні пішли з життя. Результати показали, що вміння справлятися з проблемами та стресостійкість були важливішими якостями для досягнення довголіття, ніж конкретні стратегії подолання труднощів чи схильність недооцінювати чи переоцінювати «стресову» значущість події.

Вчені з'ясували, що у чоловіків, які витрачали більше фізіологічних та психологічних ресурсів організму на стрес і спроби вирішити проблеми, ризик смерті від усіх причин був на 14% вищим.