Спеціалісти переконують, що найбільш корисним є чорничний сік, адже за своїми корисними властивостями він здатен випередити будь-який овочевий чи фруктовий сік.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вчені виявили найбільш корисний сікДля того, щоб виявити це був проведений порівняльний аналіз багатьох видів напоїв.
В рамках досліджень було виявлено, що за кількістю антиоксидантів цей сік перевищує навіть такі соки як яблучний, гранатовий чи виноградний.
Окрім того даний напій здатен позитивно вплинути на імунітет людини. Так, всього в одній склянці напою міститься денна норма вітамінів, яка міститься у цілих ягодах чорниці.
Доповнити властивості чорничного соку можуть гранатовий та журавлинний. Ці соки здатні активно доповнювати одне одного, тому не варто зупинятись на чомусь одному.
Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, що
вчені виявили найбільш корисний чай.