Як зайва самовпевненість шкодить вашому здоров'ю

Соней Спітцер з Інституту демографії Віденського університету та Моджахед Шейх зі школи Херті в Берліні проаналізували дані про понад 80 тисяч людей з Європи. Вік учасників становив 50 років та більше. Виявилося, що піддослідні, котрі вважали, що у них більше проблем зі здоров'ям, ніж насправді частіше відвідували лікарів. Навпаки, ті, хто був упевнений, що здорові, рідко зверталися за допомогою і могли пропустити симптоми різних хвороб.

Так, люди, які надміру впевнені у своєму здоров'ї, ходять лікарями на 17 відсотків рідше, ніж ті, хто адекватно оцінює стан свого організму. А це відіграє важливу роль для раннього виявлення найрізноманітніших захворювань.

Водночас, фахівці виявили, що ті, хто вважає, що здоров'я у них гірше, ніж є насправді, відвідують лікаря на 21 відсоток частіше.

Загалом із усіх опитаних правильно оцінили стан свого здоров'я 79 відсотків учасників, переоцінили - 11 відсотків, недооцінили - 10 відсотків.