Адаптація до дитячого садка: як допомогти дитині?

До надходження в дитячий сад бажано:
• привести домашній режим у відповідність з режимом дитячого садка (наскільки це можливо)
• познайомитися з меню дошкільного закладу і ввести в раціон харчування малюка нові для нього страви (але не примушувати!)
• привчати дитину до самостійності - їсти, мити руки, одягатися
• розширювати коло спілкування дитини: відвідувати дитячі майданчики, ходити в гості, показуючи, що крім нього, існують і інші діти
• пропити курс вітамінів, порадившись з педіатром
• сходити на екскурсію в дитячий сад, на ділянку, де гуляють діти
• розповідати малюкові, як влаштований день у дітей, що вони роблять. Робити це максимально правдиво, без прикрас, щоб дитина не відчувала себе обдуреним

При відвідуванні дитячого садка:
1. Зрозумійте емоційний стан дитини, перепади його настрою, намагайтеся не лаяти його, будьте терплячі по відношенню нього. Як можна частіше в цей період хваліть дитину, говорите, як сильно ви його любите, цілуйте, обіймайте, беріть на руки.
2. Виділяйте для дитини свый час щодня: разом почитайте, погуляйте, пограйте. У цей період дитина особливо потребує вашої уваги.
3. Відводячи дитини в садок, придумайте якусь традицію, ритуал (поцілунок, обійми, помахати в віконце).
4. Розповідайте дитині, що Ви робите, коли він в садку, де працюєте, як проводите свій день.
5. Запитуйте у дитини, що він робив в садку, з ким грав, що його найбільше сподобалося в садку, а що засмутило (а не тільки: Ти спав і Що їв?). Не наполягайте, якщо дитина не хоче розповідати.
6. Не питайте у дитини: "Ти сьогодні підеш в дитячий сад?", Якщо альтернативи немає. Краще надайте йому реальний вибір, що одягнути або яку іграшку взяти з собою.
7. Ніколи в присутності дитини не кажіть про вихователів погано, не залякуйте вихователями і садком ( "Ось балуєшся, зараз Марію Сергіївну покличу!", "Не прибереш іграшки, завтра в садок підеш!").
 
Чому деякі батьки дуже сильно переживають за дитину, хоча об'єктивно з дитиною все в повному порядку, намагаються проконтролювати в дитячому саду абсолютно все, а іноді і зовсім відмовляються від садочка, не впоравшись зі своєю тривогою? Дуже часто причина цього - негативний власний дитячий досвід, а так само установки, сформовані під впливом батьків і соціуму (вихователі ображають дітей, в садку погано і т.д.) Тому, краще, що можу зробити батьки для дитини і полегшити його адаптацію до дитячого садка - переглянути свої установки, усвідомити свої травми, відокремити свій досвід від досвіду дитини. І, звичайно, ж вибрати дитячий сад до душі, вихователів, яким довіряє своєї дитини. Якщо батьки, самі спокійні, впевнені в тому, що з дитиною не трапиться нічого поганого, то і дитина поступово вчиться довіряти вихователям, і відвідування садка приносить радість. Якщо ж мама сильно тривожиться, дитина зчитує це, відчуває себе небезпечно. Якщо Ви не можете впоратися зі своїми страхами і тривогою, то краще не затягувати, а - звернутися за консультацією до психолога.