Хлопчики, які займаються спортом в ранньому дитинстві, рідше відчувають симптоми депресії і тривоги. Детальніше - читайте у матеріалі.
Користь спорту в дитинстві
Такі дані отрималив рамках дослідження вчених з університету Монреаля. Дослідження, опубліковане в Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics, також передбачає, що хлопчики, які відчувають менше емоційних переживань в дитинстві, з більшою ймовірністю будуть фізично активними в ранньому підлітковому віці.
Вчені вивчили спортивні звички дітей у віці 5 і 12 років, а також симптоми емоційного розладу у віці від 6 до 10 років, про які повідомили вчителі дітей.
"Ми виявили, що 5-річні хлопчики, які ніколи не займалися спортом, з більшою ймовірністю стикалися з ментальними проблемами, їм було складніше розважатися, вони багато плакали і виглядали стурбованими", - зазначає старший автор дослідження Лінда Пагані.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен