Вплив сидячого способу життя на здоров'я дитини

Його відкриття показали, що діти, які звикли до низької активності, зіштовхуються із значним збільшенням рівня холестерину у крові. У той самий час вчений також виявив простий спосіб на цей процес.

Більшість наукових досліджень зосереджуються на шкоді сидячого життя серед дорослих, тоді як менше уваги приділяється його впливу на дітей. Доктор Ендрю О'Агбадже зі Східно-фінляндського університету вирішив зробити свій внесок у вивчення впливу сидячого способу життя на підлітків та дітей.

У ході дослідження 792 дітей, середній вік яких становив 11,7 років на момент початку дослідження, перебували під наглядом до 24 років. За допомогою акселерометра вчені вимірювали кількість часу, проведеного дітьми в положенні сидячого віку 11, 15 і 24 років.

Учасники експерименту регулярно проходили тести на рівень холестерину, ліпопротеїнів високої та низької щільності, тригліцеридів, глюкози, інсуліну та високочутливого С-реактивного білка в крові. З використанням рентгенівської абсорбціометрії вчені вимірювали загальну жирову та м'язову масу учасників дослідження.

За час експерименту учасники помітно збільшили час, проведений у сидячому положенні – з 6 до 9 години на день, при цьому загальна фізична активність скоротилася з 6 до 3 години на день. Рівень холестерину загалом підвищився на 0,69 мл на літр. Вчений дійшов висновку, що діти, які віддають перевагу сидячому способу життя, відчувають збільшення рівня загального холестерину на 67%.

Проте, з'явилися й позитивні новини: вчений виявив, що в учасників, які залишалися фізично активними приблизно 4,5 години на день з дитинства до 24 років, відзначалося зниження загального холестерину на 0,53 мілілімолі на літр. Виявилося, що ожиріння впливає цей процес, зменшуючи позитивний ефект фізичної активності до рівня холестерину.