Напій, який врятує від серцевого нападу

Хоча лимони і є кислими, вони допомагають організму не закисати і вода з лимоном є відмінним засобом від денної втоми.

"Лимони піднімають настрій і, незважаючи на кислий смак, є продуктами, які нейтралізують закислення в організмі. До такого закислення ведуть, в основному, м'ясо, алкоголь і цукор, воно робить негативний вплив на кістки, хрящі та шкіру", - пояснив кардіолог.

Щоб уникнути розвитку шкідливого закислення в організмі, фахівець радить вживати перед їжею склянку лимонної води. За словами Дітріха Гренемейера, це допоможе відновити рівновагу в організмі.

Крім того, в лимоні багато вітаміну С, який прискорює одужання при застуді і має протизапальний ефект, особливо добре відчувається станом артерій.

"Вітамін С в лимонах захищає стінки судин від пошкоджень, що знижує ризик розвитку серцевого нападу", - резюмував експерт, говорячи про корисність звички пити воду з лимоном.