Йога в ліжку для бадьорого дня
11:00, 18 Бер 2018 · Категорія: Йога, Відео · Переглядів 1537 ·
Не поспішайте вставати з ліжка, як тільки почули дзвінок будильника. Рекомендуємо зайнятись йогою, яка покращить настрій та здоров'я.
Йога в ліжку дуже корисна
Солодко потягніться, потім виконайте ранковий комплекс "Заряд енергії".
Вправи допоможуть підготувати хребет та все тіло до активного робочого дня.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
Абсолютно новий рецепт глінтвейну
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами