Цигун захистить від запальних процесів в організмі

Згідно з численними дослідженнями, хронічне запалення відіграє величезну роль у розвитку різних захворювань. Тривале присутність запальних клітин в артеріях сприяє утворенню бляшок. Вони утворюють тромби, що може викликати серцевий напад та інсульт. Хронічне запалення сприяє незворотного пошкодження ДНК, яке може привести до розвитку раку.

Цигун сприяє експресії протизапальних генів і пригнічує експресію прозапальних генів

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вправи Цигун - прості способи покращити зір

Вчені провели експеримент в школі бойових мистецтв в Польщі. Учасники дослідження пройшли чотириденне навчання практиці цигун.

Дослідники виявили, що тренування цигун значно знижувала експресію мРНК NF- k B і CCL2, але збільшувала експресію IL-10, HSF1 і HSPA1A.

NF- k B або ядерний фактор-каппа-активатор легкого ланцюга активованих B-клітин є транскрипційним фактором, який індукує експресію прозапальних генів. Між тим, CCL2 є сигнальним білком, який привертає імунні клітини, такі як PMBC, до місця запалення.

Інтерлейкін-10 (IL-10) є сигнальною молекулою протизапальних клітин, в той час як HSF1 є фактором транскрипції білків теплового шоку, таких як HSPA1A. Білки теплового шоку надають імунорегулюючу дію і можуть навіть забезпечити захист від запалення.