12:30, 11 Лип 2019 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1344 ·
Дослідження підтвердило, що вживання цього чаю може зменшити тривожність у чоловіків та жінок. Детальніше - читайте у матеріалі.
Користь чаю матча для здоров'я
Якщо ваше життя наповнене стресом, то на допомогу може прийти популярний в Японії чай матчу, оскільки дослідники з Країни висхідного сонця виявили у нього найрізноманітніші переваги для здоров'я. Серед них - здатність зменшувати рівень тривожних станів. Що проводилося на лабораторних мишах дослідження встановило, що показники тривожної поведінки гризунів знижуються після вживання порошку або екстракту на основі чаю матчу.
Японські вчені вважають, що заспокійливий ефект чаю пов'язаний з механізмом активації дофамінових рецепторів D1 і серотонінових рецепторів 5-HT1A. Обидва цих рецептори пов'язані з тривожною поведінкою. Хоча для підтвердження цих висновків необхідно проводити інші епідеміологічні дослідження.
Відзначимо, що в багатьох країнах рівень депресій і тривожних розладів у населення постійно зростає. Сьогодні життя сучасної людини є набагато менш стабільним і передбачуваним, ніж це було кілька десятиліть тому, а постійне очікування чогось неприємного негативно позначається на психіці.