09:00, 20 Чер 2022 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 11310 ·
Чаї з м'яти, малини, смородини чи меліси можуть бути дуже корисними для нормалізації тиску.
Що пити для нормалізації тиску?
Корисний чай із м'ятою, малиною, смородиною чи мелісою. Ще може бути корінь валеріани (можна робити відвар). Або календула у вигляді відвару чи чаю. Це нешкідливі і водночас корисні напої.
Ці напої можуть стабілізувати артеріальний тиск, певним чином впливаючи на нервову систему. Їхнє вживання дозволяє зменшити психоемоційну напругу, покращити сон.
Варто сказати й про користь відвару шипшини. У плодах шипшини містяться високі дози вітаміну С та інших речовин, завдяки яким покращується стан судинної тканини та функціонування судин.
Відвар шипшини позитивно впливає на судини, імунітет і на нервову систему.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бобові для прикорму дітей
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?