07:30, 01 Чер 2013 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1989 ·
Цей метод названий на честь державного діяча Римської республіки, оратора Марка Тулія Цицерона (106-43 рр.. До н.е.). Прославився він тим, що ніколи не використовував у своїх виступах запису, відтворюючи по пам'яті безліч фактів, цитат, історичних дат та імен.
Хороший метод запам'ятовування
Суть методу Цицерона така.
* Озирніться навколо і підберіть в кімнаті 20 предметів, які послужать вам опорним списком.
* Важливо, щоб ці предмети дотримувалися певної послідовності розташування (наприклад, зліва на право і зверху вниз).
* Уникайте повторення предметів у вашому списку.
* Якщо не вистачить предметів в одній кімнаті, скористайтеся предметами з іншої.
* Нехай першим словом буде двері, другим - найближчий предмет, що знаходиться зліва, третім наступний предмет і т.д.
* Запишіть вибрані вами предмети в стовпчик - так, щоб вийшов ваш опорний список з 20 елементів.
Приклад:
Тепер подивіться на список, який будете запам'ятовувати.
Подумайте, скільки разів вам довелося б прочитати його, що б відтворити всі ці 20 слів в правильній послідовності.
А тепер робимо наступне:
кожне слово запам'ятовується списку, пов'язуємо з черговим словом опорного списку, який ви склали, озирнувшись по сторонах. Перше слово запам'ятовується списку з першим з опорного, друге з другим і т.д.
Якщо зв'язки міцні, то згадуючи опорний список, ви з легкістю відтворите запам'ятовуються слова.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років? Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу Смажені гриби з гарбузом і болгарським перцем Курячі шашлики з кабачком
16/11/2024
Шкідлива звичка, відмова від якої продовжить життя майже на 30 років
16/11/2024
Продукти, котрих варто уникати при високому гемоглобіні
15/11/2024
Хороший і поганий вплив кави на організм
15/11/2024
Дослідження: Регулярне вживання шоколаду допоможе схуднути
