Часто ми почуваємося втомленими, нам бракує сил та натхнення. Ми поділимося з Вами рецептами для профілактики гіпотомії та втоми.
З гіпотомією боремося народними методами
Рецепт австрійського лікаря Рудольфа Бройса для зниження кров'яного тиску: два шматочки сильно підсоленого хліба в день значно поліпшить самопочуття страждаючого гіпотонією.
Соки. Для підвищення тиску рекомендується суміш соку моркви та шпинату в співвідношенні 2:1. Потрібно випивати по 1 склянці суміші 3 рази на день перед їжею. Зазвичай курс лікування становить тиждень. Проводити цей курс лікування раз на 1-2 місяці.
Лимони з медом. При гіпотонії допомагає наступний засіб: 6 лимонів середнього розміру, добре промити, просушити, видалити зернятка і разом з шкіркою пропустити через м'ясорубку. Залити цю лимонну масу 1 л холодної кип'яченої води. Поставити в холодильник на кілька годин. Потім додати в банку півлітра рідкого натурального меду. Знову перемішати і поставити в холодильник на 36 годин. Приймати по 50 г 3 рази на день за півгодини до їжі, поки засіб не закінчиться. У вас зникнуть запаморочення, головні болі, слабкість.
Календула з лимоном. 2 столові ложки сухих квіток календули залити 100 мл спирту. Поставити в холодильник на 2 дні. Кожен день струшувати. Через 2 дні процідити. Тепер знадобиться 1 лимон. З лимона вичавити сік і змішати його з настойкою. Ось і все. Настоянку приймати по 10 крапель в день, змішуючи з водою. Засіб дуже ефективний. Календула відмінно вирівнює тиск.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен