Полегшуємо "критичні дні"

1. Залити 1 ст. ложку хвоща польового 250 мл окропу, настояти 2 години. Приймати по 1 ст. ложці кожні 2 години.

2. Полин звичайний 1 ст. ложку залити 0,5 літра окропу, настояти до охолодження. Пити по 2 ст. ложки 3 рази на день до їжі.

3. Ромашку аптечну 1 ст. ложку заварити 1 склянкою окропу, дати охолонути. Приймати по по 1/2 склянки 3 рази на день.

4. Сухої трави горця пташиного (спориш) 1 ст. ложку залити 0,5 літра окропу, укутати, настояти годину. Приймати по 2 ст. ложки 3-4 рази на день.

5. Аптечну настоянку квіток календули приймати від 20 крапель до 1 ч. ложки 3 рази на день.

Нагадаємо, раніше редакція "Здоров'я" повідомляла про плюси та мінуси сексу під час менструації.