Дефіцит вітаміну B12 впливає на здатність організму виробляти нормально функціонуючі еритроцити
Незворотні пошкодження організму при дефіциті вітаміну B12
Симптоми нестачі вітаміну
Доктор Ден Банстон розповів про симптоми дефіциту цієї речовини і його наслідки для здоров'я. «Цей стан може викликати широкий спектр симптомів, які мають тенденцію до поступового розвитку», - вказує медик. Лікар повідомив, що «блідо-жовтий відтінок» шкіри є одним з найбільш поширених ознак нестачі цього елемента в організмі.
Другий поширений симптом - це «хворобливий червоний язик», відомий як глосит. У роті можуть також з'являтися виразки. У людини спостерігаються порушення зору, дратівливість і депресія.
«Дефіцит B12 діагностується на підставі симптомів і результатів аналізу крові», - пояснив Банстон. Він попередив, що захворювання необхідно «діагностувати і лікувати якомога швидше». В іншому випадку, за словами доктора, «стан може викликати незворотні проблеми».
Наслідки
Банстон назвав такі ускладнення, яку можуть розвинутися на тлі різкої нестачі вітаміну B12:
• проблеми з серцем; • втрата зору; • погіршення пам'яті; • утруднена мова і ходьба; • пошкодження нервової системи; • безпліддя; • рак шлунку; • ускладнення при вагітності.
Що викликає дефіцит вітаміну B12?
Однією з найбільш поширених причин дефіциту вітаміну B12 є перніціозна анемія. Це аутоімунне захворювання, обумовлене порушенням кровотворення. Точна причина цього захворювання до цих пір невідома, але частіше за все його діагностують у жінок у віці близько 60 років.
Також дефіцит може розвинутися у людей, які дотримуються веганської дієти або дуже погано харчуються. «Запаси вітаміну B12 в організмі можуть тривати від двох до чотирьох років без поповнення», - пояснив лікар. Таким чином, після зміни дієти на розвиток будь-яких проблем може піти багато часу.
Ще однією причиною може бути хірургічна операція, при якій була видалена частина шлунка. Крім того, прийом інгібіторів протонної помпи (ІПП) може посилити вже наявний дефіцит вітаміну B12.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як зробити свято для дітей, які не вірять в диво?
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей