Нестача вітаміну B12 може призвести до неврологічних проблем зі здоров'ям. В результаті можуть виникнути наслідки для зору, втрата пам'яті та парестезія. Парестезія – це один із видів розладу чутливості, при якому виникають відчуття печіння, поколювання та "мурашки"
Дефіцит B12: незвичайні ознаки нестачі вітаміну
Серед незвичайних симптомів дефіциту B12 також виділяють атаксію, коли відбувається втрата фізичної координації. Такий стан негативно позначається на здатності ходити та говорити, розповіли фахівці NHS .
З іншого боку, і натомість нестачі вітаміну виникає периферична невропатія, особливо у ногах. У цьому випадку людина відчуває оніміння в кінцівках, поколювання та стріляючі болі. "Якщо неврологічні проблеми справді розвиваються, вони можуть бути незворотними", – попередили у NHS.
Виявити дефіцит вітаміну В12 можна за допомогою звичайного аналізу крові. Проте лікарі попередили, що чим довше стан залишається без лікування, тим незворотнішими стають наслідки.
Вітамін B12 відіграє важливу роль у кровотворенні, беручи участь у дозріванні еритроцитів. Недолік B12 в організмі призводить до порушення утворення цих клітин у червоному кістковому мозку та зниження їх кількості в крові.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бобові для прикорму дітей
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?