Планируем беременность правильно

Употребление здоровой пищи повысит ваши шансы на зачатие.

Период до зачатия (за 3 месяца до наступления беременности) - это время для изменения жизни, которое может помочь повысить рождаемость, устранить проблемы в период беременности и помочь при восстановлении, когда родится малыш.

ФертилВумен плюс от Бейбистарт - отличный способ улучшить фертильность женщины и насытить организм необходимым комплексом витаминов.

Фолиевая кислота

Если ваша пара планирует забеременеть, вам следует начать принимать фолиевую кислоту до того, как вы забеременеете. Фолиевая кислота помогает обеспечить наилучший результат для здоровья вашего малыша, когда он будет расти. Принимать фолиевую кислоту ежедневно до и во время наступления беременности также предотвратит появление дефектов нервной трубки, таких как расщелина позвоночника, у вашего ребенка.

FertilOva™ — новый комплекс мио-инозитола и фолиевой кислоты, подходит всем женщинам для нормализации гормонального фона.

Если вы и ваш партнер готовитесь к беременности, вам следует рассмотреть свой рацион и выяснить, где вы сможете сделать более здоровый выбор пищи. Употребление в пищу более здоровых продуктов поможет вам забеременеть и иметь здоровую беременность.

Попробуйте также пробиотик IsoFresh™ для нормализации микрофлоры влагалища.

Алкоголь

Нет количества алкоголя безопасного, чтобы пить во время беременности, а значит женщины беременные или планирующие забеременнить, не пить - это самый безопасный вариант. Алкоголь негативно влияет на здоровье и развитие будущего малыша на всю жизнь.

Курение

Отказаться от курения до беременности - это единственное наиболее эффективное средство защиты ребенка, а также вас от возникновения серьезных осложнений во время ответственного периода. Отказавшись от курения, вы, скорее всего, забеременеете естественным образом и без задержки, с маленькой вероятностью перенесете выкидыш или внематочную беременность и с меньшей вероятностью преждевременных родов.

Лучшее время для беременности

Месячный цикл женщины

При овуляции яйцеклетка выходит из яичника.

Бывает, что выпускаются несколько яиц, как правило в течение суток после первого яйца. В то же время слизистая оболочка матки начинает утолщаться, а слизь в шейке матки истончается, так что сперматозоиды легче проплывают через нее.

Яйцо начинает медленно перемещаться по фаллопиевой трубе. Если мужчина и женщина недавно занимались сексом, яйцеклетка может быть оплодотворена здесь спермой мужчины.

Усиленный комплекс ФертилОва плюс™ поможет для восстановления фертильности при СПКЯ.

Подкладка матки теперь достаточно толстая для того, чтобы в нее было имплантировано яйцо после оплодотворения.

Если яйцеклетка не оплодотворена, она выходит из организма в течение месячного периода женщины вместе с выстилкой матки, которая также проливается. Яйцо настолько маленькое, что его невозможно увидеть.

Скорее всего, вы забеременеете, если будете заниматься сексом в течение дня или около того после овуляции (выпуская яйцеклетку из яичника). Овуляция бывает за 2 недели до 1го дня вашего следующего периода (не после). Средний цикл займет 28 дней, но циклы короче или длиннее также являются нормами. Так вот, у женщины с 28-дневным циклом овуляция происходит на 14-й день, а у женщины с 30-дневным циклом овуляция наступает на 16-й день.

Средняя продолжительность яйца - 12-24 часа после того, как оно выпущено. Чтобы беременность наступила, яйцеклетка оплодотворяется спермой в этот период. Если вы хотите забеременеть, заниматься сексом каждые пару дней будет означать, что в маточных трубах всегда есть сперма, которая ждет яйцеклетки, когда она выпущена.

Сперма живет примерно пять дней в теле женщины. Поэтому, если вы занимались сексом в дни, предшествующие овуляции, сперма успела бы пройти по фаллопиевым трубам, чтобы «дождаться» высвобождения яйцеклетки. Трудно точно знать, когда происходит овуляция, если вы не занимаетесь естественным планированием семьи или пониманием фертильности.