Її зовнішній вигляд зачаровує чоловіків. Як зірці вдається бути стрункою - читайте у "Країні здоров'я".
Чим харчується Кетрін Зета-Джонс
Красуня-актриса хизується своїми формами не лише на екранах а й у дуже відкритих фотосесіях. Як їй вдається підтримувати себе в такій формі? Кетрін зізнається що вона полюбляє сидіти на рибній дієті, яка допомагає їй вернути ідеальні форми. Така дієта не є шкідливою для організму.
Сніданок: Салат з морської капусти, 2 зернових хлібця з нежирним сиром, чашка кави або чаю.
Обід: Уха із річкової риби, 150 г відварного рису з креветками, яблуко або груша, стакан томатного соку. Вечеря: Салат з помідорів і моцарелли, заправлений оливковим маслом, 200 мл грецького йогурта.
Солодке на час дієти повнітю викидається з раціону так само як рафінований цукор. Дієта допомагає скинути від 3 кілограмів за тиждень.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як зробити свято для дітей, які не вірять в диво?
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей