Про те, що солодке шкідливе для здоров'я зубів знають майже всі. Однак є цукерки, який приносять найбільшу шкоду.
Шкідливі цукерки для зубів
Бактерії, які живуть в зубному нальоті особливо люблять солодку середу. Поглинаючи цукор, вони виділяють кислоти, яка руйнує емаль, що стає причиною карієсу і дратівливості ясен.
За словами експерта, найбільшої шкоди зубам приносять смоктальні цукерки і іриски. Це пов'язано з тим, що вони перебувають у роті тривалий час, а останні ще й прилипають до зубів.
Для любителів солодкого треба надавати перевагу цукеркам з темного шоколаду, адже в такому продукті міститься менша кількість цукру.
Крім того, вчені з'ясували, що в какао-продуктах висока концентрація поліфенолів, які сприяють профілактиці карієсу. Вони перешкоджають прилипанню шкідливих бактерій до зубів і зменшують утворення зубного нальоту, а ще знижують утворення кислот, які руйнують зуби.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як зробити свято для дітей, які не вірять в диво?
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей