Вживання чаю може створювати побічні ефекти, пов'язані з тиском.
Чай підвищує тиск
Дослідження пов'язує популярний напій із різким підвищенням артеріального тиску протягом 30 хвилин після випитої чашки. Ці результати стали несподіванкою, оскільки дослідники очікували побачити зниження високого кров'яного тиску після вживання.
Дослідження включало два випробування, у яких брали участь 20 чоловіків без високого кров'яного тиску та 20 чоловіків та жінок з гіпертонією окремо.
Хоча чай містить флавоноїди, відомі своїм сприятливим впливом на здоров'я, у ньому також міститься кофеїн. Саме цей інгредієнт викликав значне підвищення кров'яного тиску.
Однак, коли дослідники виміряли артеріальний тиск учасників через 60 хвилин, апарати не показали жодних "значних" ефектів.
Будь-який сильний вплив чаю на артеріальний тиск не призводив до значних змін артеріального амбулаторного тиску при регулярному вживанні чаю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як зробити свято для дітей, які не вірять в диво?
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей