Рослинні заспокійливі можуть нашкодити

Спеціаліст пояснила, що поширеною помилкою в застосуванні таких засобів є недотримання дозування або тривалості їх прийому. Вона попередила, що рослинність препарату не передбачає його безпеку. Однак підвищення в організмі концентрації на перший погляд корисних речовин нерідко призводить до негативних наслідків.

"Завжди важливо пам'ятати, що є певні дозування лікарських трав, які розраховані в міліграмах з урахуванням користі засобу. Крім того, навіть такі заспокійливі засоби повинні прописуватися лікарем в індивідуальному порядку в залежності від проблеми, з якою зіткнулася людина, а також від симптомів, які у неї є", - говорить експерт.

Самостійне застосування рослинних засобів загрожує токсичним отруєнням організму і появою таких симптомів, як сонливість, млявість і блювота.