21:00, 10 Гру 2021 · Категорія: Очистка організму · Переглядів 1027 ·
Зменшити рівень холестерину в крові допоможе зелений чай.
Зелений чай для довголіття
Зокрема фахівці кажуть, що його потрібно пити регулярно. Так, напій містить антиоксиданти, які очищають організм від шкідливих речовин та сприяють довголіттю.
За словами вчених, антиоксиданти із зеленого чаю мають найкращі характеристики. Зазначається, що ці сполуки є відповідальними за зниження холестерину.
Також, якщо регулярно вживати чай, можна продовжити життя.
Дослідження вчені провели на гризунах. Наголошується, що гризунів поділили на три групи. Одна з груп була контрольною, друга - дотримувалась дієти з високим вмістом жирів, а третя група дотримувалася тієї ж дієти з водою з додаванням зеленого чаю.
У висновках йдеться, що гризуни, які споживали чай, показали найкращі результати у когнітивних тестах. Людині цей напій допоможе позбавитися серцево-судинних захворювань та вплинути на тривалість життя.
До того ж чай також містить теанін, який знімає стрес і має розслаблювальну дію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу