Часто буває так, що нам потрібно якомога швидше позбутися алкоголю. Як це зробити?
виведення алкоголю
Багато лікарських засобів категорично не поєднуються зі спиртними напоями, тому необхідно враховувати, скільки часу виводиться з організму алкоголь. У середньому потрібно дві-три доби, щоб організм очистився від продуктів розпаду етанолу. Більш детальні випробування покажуть, що людина вживала протягом останніх семи днів.
Для якнайшвидшого виведення алкоголю з організму потрібно вживати рідину у великих кількостях. Можна пити трав'яний чи зелений чай, компот, мінеральну воду. Бажано відмовитися від міцної кави та чорного чаю, оскільки ці напої підвищують навантаження на серце, провокують підвищення артеріального тиску. Дуже корисні свіжі соки, які прискорюють виведення токсинів, а й насичують організм корисними речовинами.
Підвищене потовиділення посилює виведення рідини. Згодом алкоголь виходить з організму набагато інтенсивніше, тому не зашкодить чашечка гарячого ромашкового чаю. З цією ж метою корисно відвідати лазню, куди бажано прихопити пляшку мінеральної води. Шипуча таблетка вітаміну С або активоване вугілля також прискорять протверезіння.
А яким рецептом поділитесь ви?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу 7 ознак, що дитина не висипається Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен
15/11/2024
Щоденні дії, котрі збережуть вам здоров'я
15/11/2024
Особливо токсичні предмети у вашому домі
15/11/2024
Найшкідливіша побутова хімія для здоров'я людини
15/11/2024
5 народних методів проти лупи
