Рецепти, які допоможуть позбутись від хронічної втоми

1. Візьміть склянку очищених волоських горіхів, стільки ж меду і лимон. Ядра горіхів і лимон подрібнити, залити рідким медом, зберігати в холодильнику. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день 2 тижні.

2. Свіжовичавлений виноградний сік. приймати по 2 ст. ложки перед їжею до тих пір, поки не відчуєте себе краще.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: До чого призводить хронічна втома?

3. Швидко усуває хронічну втому соснова хвоя. Зібрану в лісі хвою промити, висушити в духовці протягом 15 хв., 2 ст. ложки хвої подрібнити, залити 200 мл води і кип'ятити на малому вогні 30 хвилин, додати 3 ст. ложки меду, укутати на 1 годину. Приймати по 1 ст. ложці перед сном протягом 10 днів.

4. Хороший ефект дає старий рецепт: 200 мл молока, 1 ст. ложка меду і 0,5 ст. ложки сухих суцвіть ромашки. Ромашку залити молоком і довести до кипіння, розчинити мед, процідити, випити перед сном.

5. Для підтримки імунітету - суміш гарбузового насіння, меду і коньяку. 0,5 склянки очищених насіннячок залити рідким медом і додати 2 ст. ложки коньяку. Приймати натщесерце по 1 ст. ложці щодня не менше 3 тижнів.