Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Час пробудження людини впливає на зовнішність та здоров'я

22:00, 31 Лип 2019 · Категорія: Наука · Переглядів 1474 · 

Дослідники з університету Роехептона вирішили з'ясувати, які люди більше задоволені своїм життям, "жайворонки" або "сови". А заодно відзначити, хто ж таки має стрункішу фігуру.

Правильний час пробудження

Правильний час пробудження



Після проведення соціального опитування дослідники з'ясували, що ті, хто після пробудження ще довго валяється в ліжку, частіше за інших хворіють і не досягають серйозних успіхів в житті.

Британські фахівці зробили такий висновок на основі простих істин: люди-сови менше встигають зробити, поки проводять час в ліжку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ідеальний час для пробудження

"Люди-жайворонки успішніше з однієї простої причини - в їх розпорядженні більше часу. Це розумно, що якщо цілий ранок валятися в ліжку, то нічого не встигнеш", - коментує співробітник університету Йорг Хубер.

Також відзначено, що жайворонки рідше страждають від ожиріння. Справа в тому, що у них не так часто виникає депресія. Це пов'язано з тим, що рано пташкам простіше підлаштуватися під ритм сучасного суспільства. Адже навчання і робота починається з ранку, людям доводиться рано прокидатися, щоб встигнути.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:30
Чому люди діляться на жайворонків та сов
1:20
Які аналізи треба здавати при ожирінні, діабеті та курінні
10:30
Якість повітря впливає на роботу мозку
13:52
Хвороба Лайма, антибіотикорезистентність та ВІЛ: новий номер журналу "Превентивна медицина"
7:30
Чотири ознаки людини, які приваблюють комарів
6:30
Вчені пояснили вплив харчування на проблеми з серцем
10:30
Їжа, котра спричиняє швидку втрату пам'яті
15:30
Пасивне куріння здатне викликати деменцію
23:30
4 погодні явища, які негативно впливають на людей
23:30
Спеціалісти: Людям з ревматизмом апельсини заборонені
7:30
Вчені виявили нову хворобу, яка враджає користувачів комп'ютера
10:30
Як атмосферний тиск впливає на здоров'я людини
23:30
Вчені: Емоційний шок може викликати раптову смерть
23:30
4 способи підтримати роботу мозку
9:30
Вчені назвали тривалість сну, яку не варто перевищувати
21:30
Вчені суттєво посунули межу середнього віку
17:30
Вчені назвали ідеальну тривалість сну
15:30
Доведено, що красиві люди хворіють менше
9:30
Вчені назвали золоту годину, коли варто лягати спати
1:20
Стало відомо, чому курці так часто хворіють
15:30
Встановлено, що відбувається в мозку людини під час сну
23:30
Несподіваний вплив музики на мозок людини
12:30
Засіб гігієни на кухні, котрий у 200 тисяч разів брудніший за унітаз
0:20
5 причин, чому варто спати після обіду
6:30
Постійне недосипання спричиняє деменцію
0:20
Як треба перевіряти здоров'я до 30 років
1:20
4 поради від японців для молодого тіла та обличчя
21:30
Раптове пробудження може викликати проблеми з пам'яттю
9:30
Люди з родимками мають міцніші кістки та менше зморшок
0:20
Під час сну мозок сам очищається від токсинів
8:30
Науковці довели, що люди здатні вчитися під час сну
23:30
Негаразди в сім'ї спричиняють хвороби серця
0:20
На які хвороби можуть вказувати ваші сни
21:30
Вчені пояснили, що лінь - це справжня хвороба
23:30
Як депресія впливає на швидкість старіння людини
13:30
Руйнівний вплив хронічного недосипання на людину
23:30
Перші симптоми хвороби Альцгеймера
6:30
Названо ідеальний баланс між роботою та відпочинком
1:20
Вчені назвали найкращий засіб проти старіння
10:30
Вчені виявили причини скорочення сну в людей
Здоров'я в соцмережах: