Здавалось, цілком звичний продукт, але не все так просто
Кому не можна імбир?
Про корисні властивості цієї рослини знають багато. У ньому містяться ліпіди, найважливіші амінокислоти, вітаміни A, B1, B2 і С, а також кальцій, магній, залізо, цинк, натрій, калій. Корінь імбиру допомагає боротися із зайвою вагою, застудами, підвищує імунітет. Однак деяким людям не варто включати його в свій раціон - замість користі рослина може завдати шкоди організму.
Так, вживання імбиру небезпечне для вагітних жінок. У рослині багато сильних стимуляторів, які здатні викликати скорочення гладкої мускулатури матки. Імбир протипоказаний людям із захворюваннями крові, зокрема, на гемофілію.
Тим, хто вирішив поправитися, теж не варто їсти імбир. Оскільки корінь прискорює метаболізм, можна отримати зворотний ефект.
Також продукт небезпечний для людей з підвищеним тиском і діабетикам.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як зробити свято для дітей, які не вірять в диво?
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей