Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Харчування, Стоматологія / Корисні перекушування, які допоможуть очистити зуби від нальоту

Корисні перекушування, які допоможуть очистити зуби від нальоту

11:00, 04 Бер 2021 · Категорія: Харчування, Стоматологія · Переглядів 873 ·

Захист зубів - важливий етап в гігієні порожнини рота. При цьому необхідно знати не тільки як правильно чистити зуби, але і чим

Корисні перекушування, які допоможуть очистити зуби від нальоту

Існують кілька продуктів, які можуть ефективно впоратися з цим завданням.

Як зазначила фахівець, горіхи і тверді сири допоможуть очистити поверхню зубів і відновити кислотно-лужний баланс. За рахунок своєї текстури ці продукти механічно очищають зуби від нальоту, а також створюють правильний баланс слини, що допомагає уникнути карієсу.

«Тому має сенс закінчувати трапезу НЕ десертом, після якого кислотно-лужний баланс падає до критичної позначки і виникає кар'єсна ситуація, а шматочком сиру і горіхами», - розповіла експерт.

Макєєва підкреслила, що непогано допомагають впоратися з подібним очищенням тверді фрукти і овочі, такі як яблука та морква. Такою же дією володіють і капуста, ріпа, груші. Однак з відбілюванням жоден продукт природного походження допомогти на сто відсотків ні в силах, підкреслила медик.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як зробити свято для дітей, які не вірять в диво?
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей
Домашня морква по-корейськи з часником
Тефтелі з гречкою, приготовані в сметанному соусі

Мітки: зуби, зубний наліт, народна медицина, стоматологія

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

0:20: У чому користь від регулярного вживання часнику
22:30: П'ять корисних речовин у стручковій квасолі
21:30: 5 аргументів на користь споживання ківі
17:30: П'ять найкращих продуктів для вашого мозку
15:30: Ідеальний чай, якщо у вас гастрит
13:30: Продукти з великим вмістом клітковини
12:30: Свято наближається. Вся користь від поїдання мандаринів
9:30: Гриби знижують вірогідність розвитку раку
8:30: Несподівана їжа, котра захищає мозок від дегенерації
7:30: 4 причини, чому кефір треба пити перед сном
6:30: Їжа, яка збільшить ваш опір інфекціям
1:20: Топ-5 продуктів, які зміцнюють імунітет
0:20: 8 позитивних ефектів від чорничного чаю
21:30: Продукти, яких дуже боїться рак
19:30: 6 порад для кращого варіння яєць
15:30: Приправа, яка лікує зубні абсцеси і помічна при бронхіті
12:51: Топ-3 корисні властивості чорниці
10:30: Нове відкриття спростовує високу калорійність горіхів
7:30: Три плюси від регулярного вживання солі
0:20: Вчені оголосили найкращий напій для зубів
22:30: Їжа, котра дасть вам калію більше за банани
21:30: 5 продуктів, які наситять організм калієм
19:30: Три найкорисніші фруктові коктейлі
17:30: Спеціалісти пояснили, чому зелені банани корисніші за жовті
15:30: Правила харчування, які почистять печінку від жиру
13:30: Доступний фрукт продовжить життя майже на 20 років
10:30: 10 оригінальних фактів про волоський горіх
9:30: Топ-5 продуктів, які краще взагалі не мити
8:30: Поживні продукти, які зарядять вас енергією на день
6:30: Овочевий сік почистить шлунок та кишківник
1:20: Фрукт, котрий виганяє камені з нирок
0:20: Чим фініки можуть допомогти людині
23:30: Що корисніше: диня чи кавун?
21:30: Скільки часу можна тримати заварений чай
19:30: 6 позитивних ефектів від простої картоплі
10:30: Звичний напій, який стоїть на сторожі вашого серця
9:30: Їжа, котра здатна зробити вас сонним
7:30: Вчені довели безумовну користь гострої їжі
6:30: Топ-10 переваг від використання чорного кмину
22:30: Перелік продуктів, які викликають втому в людини

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 5.312 Mb

Корисні перекушування, які допоможуть очистити зуби від нальоту

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: