Правильно радять розумні люди одягатися за погодою. Це означає не тільки не виходити в легкому одязі в сильний мороз, а й навпаки, надмірно не утеплюватись, якщо температура на вулиці не дуже низька.
Людина взимку одягнена занадто тепло, це створює так званий парниковий ефект, що негативно впливає на реологічні властивості крові і збільшує ризик тромбоутворення.
При невеликому мінусі не треба одягати на себе кілька светрів, хутряну шапку та обв'язувати горло теплим шарфом. Таке непотрібне утеплення може спустити в організмі спусковий гачок до майбутнього утворення тромбів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей