Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Лікування, Офтальмологія / 5 причин виникнення набряків навколо очей

5 причин виникнення набряків навколо очей

11:00, 22 Чер 2016 · Категорія: Лікування, Офтальмологія · Переглядів 2142 ·

Набряклість навколо очей - це результат затримки рідини в організмі. Появі набряків служить декілька причин, народжених сучасним ритмом життя. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Солона вечерю може стати причиною набряклості очей

Перевтома - одна з основних причин набряків навколо очей. Працюючи по 15 годин на добу, ви ризикуєте своїм здоров'ям. Набряки можуть виступати сигналом надмірного навантаження на організм, який не можна ігнорувати. Порада: не допускайте перевтоми організму, роблячи вчасно перерви в роботі.

Робота за комп'ютером. Багато з нас, провівши весь день на роботі біля монітора, включає комп'ютер вдома, продовжуючи напружувати очі. Як результат, вранці ви можете прокинутися з набряками. Порада: робіть кожну годину 10-хвилинні перерви, щоб очі встигали відпочивати від комп'ютера.
Також намагайтеся проводити за комп'ютером якнайменше часу, чергуючи дозвілля за ПК з прогулянками на свіжому повітрі (особливо вечорами).

Алкоголь і куріння порушують обмін рідини в організмі, затримуючи воду в тканинах. Тому на ранок після вечірки ми прокидаємося з набряками. Порада: намагайтеся скоротити вживання алкоголю, а також менше курите, якщо з ранку назначена зустріч.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, коли в око потрапив пил: корисні поради

Солона вечерю може стати причиною набряклості очей, так як сіль затримує воду в організмі. Цьому також може послужити і велика кількість з'їденого солодкого або рясне пиття на ніч. Порада: обмежте вживання солі в другій половині дня, привчите себе не пити після 8 вечора. Також не зловживайте солодощами, якщо завтра потрібно виглядати «на всі 100».

Недосипання, сильний стрес можуть бути причиною набряків. Порада: виробіть свій режим дня, намагайтеся уникати стресових ситуацій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
Смажені гриби з гарбузом і болгарським перцем
Курячі шашлики з кабачком

Мітки: лікування, офтальмологія, поради, набряки

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

0:47: Як вправити грижу диска?
21:30: Одержимість фітнесом та здоровим харчуванням - це хвороба
15:30: Як можна усунути причини хропіння
22:30: Ознаки проблем з вашою печінкою
15:30: Фактори, які можуть викликати головний біль
15:30: Знайдено причину розвитку бічного аміотрофічного склерозу
13:30: Продукт, якого боїться біль у м'язах
12:30: Натуральний засіб проти нудоти
10:30: Рослина, яка зніме запалення в шлунку
12:30: Щоденні дії, котрі збережуть вам здоров'я
10:30: Коли потрібна кінезіотерапія
12:30: Вчені довели, що самонавіювання здатне лікувати хвороби
7:30: Фруктовий сік, котрий ефективно лікує кашель
8:30: Продукти, котрі здатні лікувати хвороби
15:30: Найчастіші причини, через які виникає мігрень
14:45: Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
12:30: Натуральні чаї, котрі виводять камені з нирок
7:30: Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
12:30: Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
17:30: Три цілющі напої від болю в горлі
12:30: 7 ознак того, що причиною болю голови є серйозна хвороба
22:30: Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
17:30: Метод, котрий позбавить головного болю за 1 хвилину
9:30: Проблеми зі здоров'ям, котрі провокують хропіння
9:30: Як швидко відновити печінку після вживання алкоголю
6:30: Чому в людини постійно червоний ніс
10:30: 4 причини, чому вранці болить голова
21:30: Що таке гіпербарична киснева терапія
6:30: Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги
1:20: Поширені причини втрати слуху
13:30: Як позбутися білих плямок на нігтях?
12:30: 5 хвороб, котрі можна визначити по вигляду щік
21:30: Стиль життя, котрий бореться з хворобами Альцгеймера та Паркінсона
7:30: Предмети в домі, котрі можуть викликати нежить
12:30: Як зрозуміти, що болять нирки, а не спина
6:30: Три хвороби, які здатен вилікувати хліб
7:30: 5 порад, як знизити рівень цукру в крові
8:30: 6 позитивних ефектів сміху для організму
22:30: До чого може призвести професійна хвороба
17:30: Хвороба кісток, яка розвивається через зруйновану імунну систему

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.12 сек | 5.316 Mb

5 причин виникнення набряків навколо очей

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: