Олії для лікування головного болю

Олія м'яти перцевої. Домашній засіб, який століттями використовували в лікувальних цілях. Ця універсальна олія може вирішити безліч проблем, включаючи головні болі в м'язах і голові, свербіж, сонячні опіки і навіть хворі зуби. М'ята містить ментол, який допомагає розслабити м'язи і полегшити біль. Застосування розбавленої олії м'яти може допомогти зняти напруження в голові, а також напади мігрені. Все, що потрібно зробити, так це розбавити його іншим маслом начебто кокосового і нанести на віскі.

Олія лаванди. Ефірна олія корисна не тільки для шкіри, вона може творити чудеса, коли справа стосується таких проблем, як головні болі. Існують переконливі докази того, що вдихання аромату ефірного масла лаванди лікує напади мігрені. Можна нанести на шкіру розбавлене масло лаванди, використовувати масляний дифузор або додати розведену олію в теплу ванну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Від болю врятує олія конопель

Олія розмарину. Олія розмарину зменшує запалення і біль, знімає стрес, полегшують біль і покращує кровообіг, що допомагає при головних болях. Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Addiction & Health, що використовується у зв'язку з іншими ліками олія розмарину може допомогти позбутися від головних болів в найкоротші терміни. Змішайте кілька крапель розмарину з кокосовим маслом. Тепер масажуйте уражену ділянку сумішшю, щоб полегшити біль.

Олія ромашки. Давній лікувальний засіб на травах, відомий своїми численними перевагами, включаючи лікування головного болю. Використання цього ефірного масла може розслабити тіло і заспокоїти м'язи. Масло ефективно при лікуванні тривожності і безсоння - двох інших проблем, які призводять до головного болю. Додайте трохи олії ромашки, розведеної в іншій олії, у ванну або гарячу воду для інгаляції.