Як побороти целюліт: 4 стадії і ефективні поради

1 стадія целюліту
Перша стадія характеризується певним напруженням, набряком тканин, що пов'язано із застоєм рідини. Візуально шкіра гладенька, без вираженого судинного малюнка. Повернутися до норми на цій стадії можна досить швидко при корекції гормонального фону, рухової активності, нормалізації раціону харчування. В принципі, з натяжкою, можна сказати, що у багатьох жінок цю стадію можна назвати «фізіологічною нормою».

Що робити
На першій стадії «апельсинової кірки» тобі ще не потрібні спеціальні процедури. Впораються і домашні засоби: креми, самомасаж, спеціальна мочалка. Необхідно пам'ятати, що правильне харчування, дотримання водно-сольового балансу (горезвісні 2 літри води в день!) і регулярне фізичне навантаження дійсно працюють, целюліт піде через пару місяців такого способу життя!

2 стадія
Друга стадія целюліту формується внаслідок того, що системи дренажу (венозна і лімфатична) не встигають виводити надлишок рідини з організму. Внутрішньотканинний тиск зростає, венозні і лімфатичні капіляри стискаються, що веде до порушення транспорту поживних речовин до клітин шкіри і жирової клітковини. Внаслідок закислення тканин і нестачі кисню структура міжклітинної рідини змінюється, вона стає гелеподібною або желеподібною, сполучна тканина розростається, і при збиранні шкіри в складку ми бачимо горбисту шкіру, ту саму «апельсинову» шкірку.

Що робити
По-перше, не треба панікувати: друга стадія піддається лікуванню досить легко. Для цих цілей можна використовувати косметичні засоби, масаж (зокрема, лімфодренажний), пресотерапія і інші апаратні методики.

3-тя стадія
Третя стадія стадія формується при прогресуванні другій стадії, набряклість наростає, жирова тканина розростається. З'являються ділянки шкіри зі зниженою температурою внаслідок порушення мікроциркуляції, нерівність, горбистість шкіри чітко видно, виражений венозний малюнок. На цій стадії будуть потрібні серйозні апаратні методи впливу, так як видалити вузлики дуже складно.

Що робити
На цьому етапі крім запропонованих вище методів (для другої стадії) можна так само зробити процедури міостимуляції, наприклад, Bodyter. Під час процедури на проблемні зони накладаються електроди, під дією легкого електричного струму запускається процес ліполізу всередині клітин (відчувається як легке поколювання).

4 стадія
Ми практично на 100% впевнені, що тебе це не стосується, але для загального розвитку все-таки розповімо! Отже, четверта стадія характеризується значним набряком тканин, вираженим локальним зниженням температури шкіри, підвищена чутливість і хворобливістю, промацуються і добре видно більші вузлики жирових клітин. В особливо тяжких випадках вимагає хірургічного лікування.

Що робити
Найчастіше на настільки «запущеній» стадії целюліту рекомендується ліпосакція. Це серйозне хірургічне втручання, до якого і підходити потрібно з усією серйозністю.